Как понять что ты асексуал?

Нет ничего плохого в том, чтобы анализировать собственные сексуальные предпочтения. Асексуальность сложно объяснить, потому что она у всех разная. Есть асексуалы, которые испытывают эмоциональное влечение и вступают в преданные любовные отношения. Есть асексуалы, которые идентифицируют себя как аромантики и не заинтересованы в сексе и/или отношениях.

Сексуальность сложна. Даже достигнув двадцати или тридцати лет, вы можете не знать, какой «ярлык» себе присвоить. Возможно, вы все еще пытаетесь понять, кто вы. Если вы не знаете, как себя называть, вот несколько способов, по которые помогут идентифицировать себя как асексуала.

Анализ собственных взглядов на секс

1. Как часто вы думаете о сексе? Отсутствие сексуального влечения означает, что вы не заинтересованы ни в каком сексе, а значит, и не думаете о нем. Вспомните, когда в вашей голове последний раз возникала мысль о сексуальных связях? Иногда вы забываете, насколько помешан на сексе весь остальной мир, потому что физическая близость для вас не важна. Это не то, о чем вы думаете в обычный день. В любой момент вы о многом думаете, но секс не из таких вещей. Некоторые люди также испытывают отвращение к сексу, что означает, что они считают секс и половые акты непривлекательными. Не все отношения должны строиться на такой физической близости – и не всем нужны отношения, чтобы быть счастливыми.
2. Шуточки и комментарии 18+. О сексе говорят везде: кино, шоу-программы, ночные разговоры на кухне с друзьями. Как вы реагируете, если в фильме появляется постельная сцена? Вы не понимаете смысла длинных сложных сексуальных моментов? Возможно, вы бы предпочли посмотреть диалог между парой, чтобы увидеть, насколько хорошо они ладят, чем смотреть, как они целуются на камеру. Это же относится и к обычным, бытовым диалогам с друзьями: вам становится скучно и не интересно, когда речь заходит о половых отношениях и проблемах.
3. Вы не можете определить чью-то привлекательность? Да, вы с легкостью можете оценить сильные скулы человека, шелковистые волосы или шесть кубиков пресса, но такое восхищение не означает то, что это вас привлекает. Вы признаете красоту, но не заводитесь
4. Оцените реакцию на непристойные сцены. Если у вас не возникает чувство любопытства, и совсем нет желания смотреть порнографические картины и сексуальные моменты в кинематографе. Вспомните свою реакцию на то, как два человека занимаются сексом в фильм! Вам показалось это скучным и мерзким? Вы почувствовали дискомфорт и смущение? Это также один из признаков асексуальности. Асексуальные люди часто чувствуют себя отчужденными, когда окружающие говорят о своем желании секса или чувстве сексуального влечения
5. Было наслаждение от сексуального опыта? Даже если у вас был богатый сексуальный опыт, это не означает, что вы не можете стать асексуалом. Вспомните о своих ощущениях во время секса: было ли вам приятно, получали ли вы оргазм, хотели бы вы повторить какой-то момент из своей постельной жизни? Скорее всего, вы ответили «нет» на все эти вопросы. Обычно асексуалы не проявляют инициативы в сексе и осознают, что этот процесс не принесет им удовольствия. Секс больше похож на странность, чем на приятность. Для многих асексуалов половые отношения – это просто формальности.
6. Мастурбация или секс? По оценкам специалистов, мастурбация и асексуальность могут быть, как тесно связаны, так и противоречить друг другу. Мастурбация – это здоровый способ самопомощи, который, как установлено, даже улучшает здоровье. Но некоторые асексуалы в этом просто не заинтересованы. Поскольку отсутствует сексуальное влечение, это также может означать отсутствие чего-либо сексуального вообще, а самоудовлетворение не приносит удовольствия. В результате у вас может не быть потребности или желания участвовать в каком-либо чувственном «сольном» сексе.
7. Проблемы со здоровьем. Не смотря на то, что обращение к асексуальности – это выбор каждого человека, на сексуальное влечение могу влиять психические и физические проблемы со здоровьем. Здесь необходима помощь специалиста, так как за решением проблемы стоит постановка точного диагноза, если, конечно, асексуальность для вас является проблемой. Одной из причин отсутствия сексуального влечения может стать нарушение половой функции. Также на асксуальность может повлиять дисморфофобия – состояние, когда человек погружен в собственные негативные размышления о своих предполагаемых недостатках.
8. Лучше съесть торт. Для многих это лучше, чем заниматься сексом. Если упоминание о куске пирога для вас звучит лучше, чем несколько слов о сексе, то возникает большая вероятность того, что вы действительно асексуальны. И не стесняйтесь взять кусочек, в конце концов, кто не любит хороший торт, верно?

Определить виды влечения

1. Разграничить романтические и сексуальные отношения. Асексуальность ни в коем случае не исключает из вашей жизни романтику. Некоторым асексуалам нравится, когда их трогают, им нравится обниматься, массажи, целоваться. Быть асексуалом не означает, что вы против всех форм физической привязанности. Вы все еще наслаждаетесь объятиями, но просто не хотите ничего более интенсивного. Вы менее одержимы идеей отношений, чем остальные ваши друзья. Вы не из тех, кто общается со случайными незнакомцами в барах. В тех редких случаях, когда вы влюбляетесь в кого-то, это бывает хорошо знакомый человек, тот, кому вы доверяете. Кого-то, у кого больше, чем красивое лицо. Когда вы встречаетесь с новым человеком, вас больше беспокоит то, как он к вам обращается, чем то, как он выглядит на поверхности. Это потому, что вы способны эмоционально вложиться в кого-то, но не способны испытывать к ним физическое влечение. Вы счастливы без отношений. Вы не уверены, что когда-нибудь полюбите и выйдете замуж/женитесь. Вы даже не уверены, хотите ли вы этого. Вы больше озабочены своей карьерой и друзьями, а романтическая любовь не входит в ваш список приоритетов.
2. Отсутствие сексуального влечения означает, что вы не заинтересованы ни в каком сексе. Хотя определенно есть асексуалы, которым нравится секс, но они почти никогда не инициируют его. Многие асексуалы идентифицируют себя с аромантиками, называемыми ароасами, что означает, что у них попросту нет романтических чувств. Не все отношения должны строиться на такой физической близости, и не всем нужны отношения для того, чтобы быть счастливыми.
3. Вопрос об эстетическом влечении. Подумайте об этом так: натуралов привлекает противоположный пол. Конечно, они могут подумать, что кто-то того же пола эстетичен или красив, но они не хотят сближаться с ними. Влюбленность – это не только появление мысли о том, что кто-то физически привлекателен, и появляется желание узнать его получше. Это еще эстетическое и романтическое влечение. Некоторые асексуалы могут вообще не иметь влечения, но если у вас есть какое-либо влечение, кроме сексуального, вы являетесь частью этого «клуба».
4. Серая асексуальность и полусексуальность. Эти ориентации являются составными частями чистой асексуальности. Серая асексуальность проявляется в редких возникновениях чувства сексуального влечения к кому либо. Полусексуальнось же позволяет установить сексуальную связь только после того, как вы ближе узнаете своего партнера в эмоциональном плане.

Принятие своей асексуальной ориентации

1. В асексуальности нет ничего плохого. У вас нет реального интереса к сексу? Однако это не означает, что вы полностью избегаете его. В то время как одни асексуалы воздерживаются от секса, другие асексуалы занимаются сексом, чтобы доставить удовольствие своим партнерам. Они также могут мастурбировать, потому что от этого им становится легче. Не существует «правильного способа» быть асексуалом, просто необходимо трезво воспринимать свою сексуальную идентичность. В конце концов, не существует теста, который определит, асексуальны ли вы – все сводится к тому, как вы себя чувствуете. Не стоит стесняться своей асексуальности только потому, что об этом недостаточно говорят в СМИ или в повседневных беседах. Асексуальность реальна и допустима.
2. Асексуальная уникальность. Вас когда-нибудь спрашивали, кто вам больше всего нравится? Вам сложно ответить на этот вопрос, потому что у вас нет кумиров?Именно здесь эстетическая привлекательность уникальность ассексуальности занимает центральное место. Орландо Блум – «огонь», Эмма Уотсон великолепна. Но вам на них просто приятно смотреть, не более того. Еще одна уникальность ассексуалов – это иной взгляд на секс: он скучен и иногда даже неприятен.
3. Вы можете прожить жизнь без секса. Для аллосексуальных людей эта мысль может быть непонятной. Это как прыжки с парашютом: острые ощущения и волнение существуют, но вы, возможно, не захотите когда-либо испытать это, поэтому отказ от них ничего не значит для вас. Есть масса других способов наслаждаться жизнью, с партнером или без него, и секс не обязательно должен быть одним из них. Если это применимо к вам, вы не странный или сломленный, это просто ваш выбор.
4. Группа поддержки. Не всем людям удается принять свою ориентацию, для многих это болезненный процесс. Поэтому, лучшим решением будет найти «круг по интересам», где вы сможете получить больше информации об асексуальности, завести новых друзей со схожими взглядами на жизнь и быстрее принять свою сексуальную идентичность. На это может уйти много времени, но не стоит останавливаться на полпути и продолжать осознанно изучать свою сексуальную ориентацию.

Асексуальность определяется как отсутствие какого-либо сексуального влечения, и около одного процента населения мира идентифицирует себя таковым. Асексуальность – это не выбор, который отделяет воздержание или безбрачие, поэтому ее бывает трудно идентифицировать.

Aseksualy.ru